Coaching de Psicología Positiva

     Objetivo  General

Promover cambios positivos en el medio individual y colectivo, a través de un proceso de aprendizaje que tenga como base la disciplina de Coaching utilizando principios, métodos y herramientas de la Psicología Positiva en contextos que promuevan acciones significativas y valoradas para individuos y grupos, y promuevan bienestar, calidad de vida y maximización del potencial humano para su autorrealización y florecimiento integral.

Beneficios:  provienen del desarrollo de las habilidades cognitivas y socio-emocionales de los participantes, lo que implica una nueva forma de relacionarse consigo mismo, con los demás y con las situaciones que se les presentan en el día a día, permitiéndoles acceder a los recursos internos como talentos, fortalezas del carácter, emociones positivas, estados de flujo, compromiso, resiliencia, así como definir y estructurar significados y propósito, permitiéndole gestionar desafíos y obstáculos con más flexibilidad y alcanzar sus objetivos, optimizando su desempeño individual y colectivo en contextos diversos, como familiares, laborales y otros.


        Objetivos específicos:

• Acceder y desarrollar recursos productivos internos, como emociones positivas, fortalezas del carácter, estado de involucramiento y flujo de actividades;
•  Definir y reestructurar su propósito y significado de la vida
• Identificar valores personales que orienten la realización de objetivos
• Establecer metas claras a ser alcanzadas en todas las áreas de la vida.
• Adquirir las habilidades necesarias para alcanzar metas
• Fortalecer la relación de compromiso y responsabilidad consigo mismo y con los demás.
•  Desarrollar resiliencia en el manejo de obstáculos y desafíos

         Temas:

• Bienestar
• Talentos y fortalezas del carácter
• Estado de flujo
• Autodeterminación
• Liderazgo Positivo
• Capital Psicológico
• Indagación apreciativa
• Atención Plena
• Florecer Humano - PERMA - Emociones positivas, compromiso y estado de flujo, significado y propósito y realización de metas y objetivos importantes para la persona